Cronograma capilar: minha salvação.

Lindezas! Vim aqui contar sobre uma coisa que mudou meus cabelos: cronograma capilar. É um tratamento rigoroso pros cabelos que recuperam quase o cabelo todo. A intenção é que o tratamento reponha o que o cabelo perde nos processos químicos. Nele, cada dia que lavar o cabelo é um dia de tratamento diferente, que contém Hidratação, Nutrição e Reconstrução. A maioria das pessoas diz que o cronograma tem que durar o tanto que o cabelo precisa pra se recompor, MASSSS eu não deixo de fazer mesmo depois de ver meu cabelo bonito, porque uso chapinha e secador sempre e agora também estou tingindo. Cabelo natural, virgem, também pode fazer o cronograma; aliás, recomendo porque processos físicos como sol, vento, mar etc. também desgastam o cabelo. Lembrando que não sou profissional, e tudo que eu disser é baseado em experiência própria e em várias pesquisas.

 

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Primeiro, vamos esclarecer o que é cada etapa.

Hidratação:

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Serve para repor a água perdida no fio. É a etapa que deve ser mais repetida, já que perdemos hidratação mais fácil, além de dar brilho e movimento no cabelo. Recomendada para cabelos secos, sem brilho. Seu excesso não causa nenhum mal específico, apenas faltar outros nutrientes para o cabelo. Os ingredientes dessa etapa são glicerina, pantenol, extratos naturais de frutas, vitamina E, ureia entre outros.

Nutrição:

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Serve para dar maciez e emoliência para o cabelo, deixá-lo maleável e diminuir o volume. Indicado para cabelos muito ressecados, volumosos, com pontas ressecadas. O excesso pode causar oleosidade no cabelo, pode deixá-lo pesado e com sensação de sujo. Os ingredientes são manteigas e óleos naturais (como de abacate, de coco, de amêndoas, azeite, de argan, etc.)

Reconstrução:

Serve para repor elementos da fibra capilar, deixar o fio mais forte e mais resistente à quebra. Indicado para cabelos muito danificados, elásticos e quebradiços. O excesso desta etapa é o mais grave: o efeito rebote. O cabelo pode se tornar rígido, opaco, quebradiço, com pontas espigadas. Pode ser confundido com a falta de reconstrução. Os ingredientes são proteínas hidrolisadas e aminoácidos, como queratina, arginina, metionina, glicina, lisina, etc.

É importante também que os produtos não tenham petrolatos, como parafina e óleo mineral, já que eles grudam no cabelo para dar a sensação de maciez, e “entopem” o fio, impedindo que os componentes da máscara funcionem corretamente. eu mesma tenho uns com essas coisas, mas é porque já os tinha em casa.

Eu descobri sobre essa maravilha há pouco tempo, e já vejo muita mudança no meu cabelo. Se tivesse descoberto antes, talvez a mecha de cabelo que doei estivesse mais saudável. Só uma observação pra quem já leu por aí que é tudo mentira, só uma maquiagem e que não funciona nada: pra mim, é a melhor maquiagem do mundo! E, pra mim, é como passar creme no corpo: se a pele é seca e você cuida, fica linda. Se para de cuidar, seca de novo. Tudo tem que ser tratado mesmo, e pra mim é o melhor tratamento que já encontrei. Acho que se você não testar, nunca vai saber se é bom ou não.

Para saber como montar seu cronograma, tem que saber quão saudável ou não seu cabelo está. Aí, você tem uma base para montar de acordo com sua necessidade. Caso precisem, vou deixar uma tabela que não lembro mais onde encontrei aqui no post.
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Eu não tenho uma tabela fixa. Faço as etapas de acordo com o que percebo que meu cabelo precisa no dia. Só tomo cuidado pra não fazer reconstrução mais que duas vezes por mês (isso quando meu cabelo tá precisando muito), porque morro de medo de dar o efeito contrário. Lembrando que não sou profissional e que tudo aqui é por experiência própria e por conhecimento de outros. Posso estar sendo boba em não fazer mais reconstuções, ou não.

Pra quem quiser saber mais e/ou resolver começar, sugiro que entre no grupo Cronograma Capilar que lá tem tudo que você quiser saber, e pessoas muito mais experientes que eu, além de váaarias receitas e tratamentos, produtos, etc.

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 AQUI tem algumas receitas com ingredientes caseiros que eu uso 🙂 

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Misturinha pro cabelo com azeite e mel!

Alou! Vim aqui contar sobre uma misturinha que deixou meu cabelo a coisa mais macia do mundo! É uma receita que vi na internet, resolvi fazer e amei. Usei azeite, mel e bepantol.

Ingredientes: Mais ou menos 8 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem

4 colheres de sopa de mel puro

Meia tampa de bepantol solução

Como eu fiz: Misturei tudo em um recipiente de plástico e apliquei no cabelo seco (pode ser sujo mesmo, tanto faz) mecha por mecha, enluvando cada uma mais ou menos umas 15 vezes, pra garantir que todos os fios tem a mistura. Deixei no cabelo por 1:30h, passei shampoo antes de molhar o cabelo e massageei (ajuda a tirar o óleo), lavei mais duas vezes com shampoo e usei uma ampola de nutrição.

Meu cabelo ficou lindo, com um brilho lindo, suuuuper macio e com as pontas bem mais bonitas. O único problema dessa mistura é que pra quem tem cabelo tingido (como eu), acaba desbotando um pouco, mas nada que um tonalizante não recupere. Faço essa mistura no dia da nutrição do Cronograma Capilar. É bem demorada, mas vale a pena fazer as vezes.

E aí, vai tentar? Se tentar me conta!