Receitinha pro cabelo: H com glicerina.

Faz um tempo (ão) que não posto nada sobre cabelos, mas isso porque parei por um tempo o cronograma.

Parei porque relaxei (bastante) um pouco, e nesse pouco tempo que fiquei sem seguir certinho já notei uma piora bem grande nos fios. Ainda não voltei a seguir certinho porque sempre bate uma preguicinha de ficar meia hora com gororoba no cabelo hahaha, mas esses dias fiz uma hidratação que anda bem famosa pelo Facebook da vida que amei! Minhas pontas andavam um pouco espigadas por causa da chapinha em excesso e a falta de cuidados, e ajudou bastante a recuperar.

Você vai precisar de:

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  • Creme de hidratação
  • Bepantol líquido
  • Glicerina bidestilada

Nas medidas, usei uma tampinha de Bepantol, uma de glicerina e uma colher e meia de creme. Misturei tudo e ficou assim:

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Normal, como se estivesse só o creme ali.

Passei a misturinha depois de lavar o cabelo (não usei condicionador) e enquanto ele estava úmido. Retirei só um pouco do excesso de umidade com a toalha para não ficar pingando, mas é importante que o cabelo ainda esteja molhado (nem pingando e nem secando); isso pelo fato de que a glicerina pode dar o efeito contrário com pouca umidade.

Depois de aplicar no cabelo todo e passar só um pouco de glicerina pura nas pontas (que estavam mais secas), coloquei uma sacolinha plástica por cima e uma toalha. Assim, a umidade ficaria retida ali.

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Importante: coloque uma touca ou toalha na cabeça para reter a umidade. A glicerina serve para puxar umidade para o fio, por isso ele tem que estar molhado. Sem a touca, a glicerina jogará a umidade do seu cabelo para o ambiente (caso o esteja com umidade do ar baixa) por sua capacidade de extrair água. Com a touca, ela irá puxar mais água por causa do abafamento.

Depois de meia hora, é só enxaguar bem e condicionar. Pode finalizar como de costume.

E é isso! Espero que tenham gostado. Qualquer dúvida, pode deixar nos comentários.

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Você sabe lavar seu cabelo?

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Oláa! Hoje tem mais um post sobre cabelos! Dessa vez falando sobre a lavagem que, para mim, é a parte mais importante do processo de cuidados.

Lavar os cabelos parece algo fácil, não? Você molha o cabelo, taca um monte de shampoo, espalha nele inteiro e enxágua. Certo? Não. Fazendo isso, você, além de não limpar direito o cabelo, ainda ajuda a danificá-lo. 

Shampoo é uma coisa complicada. A maioria deles é composto por muito sulfato, que é um detergente utilizado para remover bem os resíduos do cabelo e dissolver os petrolatos e outros ingredientes insolúveis que estão na maioria dos condicionadores e máscaras. Sendo assim, ele agride o cabelo e retira parte (se não toda) da oleosidade natural do cabelo. Por isso, ele não pode ser utilizado em todo o comprimento, apenas na raiz, e em bem pouca quantidade.

Então, vamos por partes:

1. Molhe bem o cabelo. Se seu cabelo for muito ressecado, passe um óleo nas pontas por volta de 5 minutos antes de molhar. Isso vai proteger mais as pontas da agressão do shampoo.

2. Coloque bem pouca quantidade na palma das mãos, no máximo uma moeda de 1 real. Aplique apenas no couro cabeludo bem ensopado para que o shampoo se dilua. Não ache que é a quantidade de shampoo ou de espuma que vai limpar. Não aplique o shampoo nas pontas!

3. Massageie BEM o couro cabeludo apenas com as pontas dos dedos. Não passe a unha de forma alguma mas também não faça carinho no cabelo. Aplique uma certa força apenas nas pontas dos dedos. Faça movimentos curtos, circulares, como uma massagem. Não passe shampoo no comprimento! O cabelo tem uma oleosidade natural que nutre os fios, e esse óleo vai em menor quantidade para as pontas, já que não é produzido ali. Se seu cabelo é cacheado, tem menos oleosidade ainda nas pontas já que a estrutura do fio não permite um caminho fácil até lá. Passar shampoo nas pontas e esfregar vai retirar essa nutrição natural e ressecar ainda mais o cabelo.

4. Enxágue bem e, se necessário, repita o processo. Deixe que a água com o shampoo escorra para as pontas; isso será suficiente para limpá-las. Depois disso, retire o excesso de água e passe condicionador ou alguma etapa do CC.

Dicas: Por mais comprido que seja seu cabelo, não passe o vidro todo de shampoo de uma vez e não passe shampoo nas pontas (já falei mil vezes, mas é só pra garantir). Acredite: não é a espuma que vai limpar o cabelo, é a forma que você massageia. Também não esfregue as pontas do cabelo entre as palmas das mãos; você corre o risco de fazer os fios arrebentarem ou criar vários nós.

Ah! E não é porque está escrito sem sal na embalagem que ele não tem sulfato, tá? Ele só não tem Cloreto de Sódio, que diminui o efeito de alisamentos etc.

Lembrando que esse é o modo que mais deu certo para mim e que menos danifica os fios. Lembrando também que não sou nenhuma profissional; estou aqui só pra compartilhar o que pesquiso, o que testo e que para mim dá certo.

Bônus: a lavagem não precisa ser feita necessariamente com shampoos normais cheios de sulfato. Você pode aderir ao no/low poo, que utiliza pouco ou nenhum sulfato. Nunca testei, então não posso dizer muito sobre o assunto. Se quiser saber mais, pode dar uma olhada aqui.

Aqui vai uma lista com os sulfatos presentes nos produtos para cabelos, caso você queira se livrar deles:

  • Sodium Lauril Sulfate (Sodium Lauryl Sulfate – SLS) – Lauril Sulfato de Sódio;
  • Sodium Laureth Sulfate (Sodium Lauryl Ether Sulfate – SLES) – Lauril Éter Sulfato de Sódio;
  • Ammonium Laureth Sulfate (ALES) – Lauril Éter Sulfato de Amônio;
  • Ammonium Lauryl Sulfate (ALS) – (Lauril Sulfato de Amônio ou Dodecil Sulfato de Amônio);
  • Sodium Trideceth Sulfate (também comercializado como Sulfato de Sódio Polioxietileno Tridecil; Sulfato de Sódio Éter Tridecilico; Sódio Tridecil Trioxietil Sulfato);
  • Sodium Myreth Sulfate (Miristil Éter Sulfato de Sódio);
  • Sodium Coco/Cocoyl Sulfate (Sulfato de Sódio Coco);
  • Sulfonato de Sódio Olefina C14-16 (C14-16 Olefin Sulfonate);
  • TEA Lauril Sulfato (TEA Lauryl Sulfate);
  • TEA Dodecilbenzenosulfonato;
  • Sodium Cocoyl Glycinate;
  • Alquilbenzeno Sulfonato de Sódio (Sodium Alkylbenzene Sulfonate);
  • Ammonium Xylene Sulfonate;
  • Methyl Cocoyl / Lauril Taurate;
  • Sodium Xylene Sulfonate;
  • Dioctyl Sodium Sulfoccinate;
  • Sodium Cocyl Isethionate;
  • Sodium Lauryl Sulfoacetate;
  • Sodium Lauryl Glucose Carboxylate;
  • Sodium Socoyl / Lauryl / Lauroyl Sarcosinate;
  • Ehtyl PEG-15 Cocamine Sulfate.

Então, é isso! Espero que tenha ajudado! Qualquer dúvida, pode deixar nos comentários 🙂

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Receitinhas caseiras pro cabelão!

Lindezas! Nesse post vou colocar todas as misturinhas caseiras que conheço pra usar no cronograma capilar que já testei/vi falarem maravilhas, porque já tenho umas acumuladas aqui. Quando testar uma nova, farei um novo post para deixar mais a visualização mais recente, sempre com o link desse post aqui.

 

ATENÇÃO! Digo que são receitas caseiras por utilizarem ingredientes que temos em casa, como azeite, mel, maizena. PORÉM, nas receitas deve-se acrescentar algum tipo de creme. Portanto, não são 100% caseiras. Ainda assim, prefiro usa-las pois os ingredientes caseiros potencializam os efeitos do tratamento, sem precisar gastas rios de dinheiro em produtos específicos para o cabelo.

 

Hidratações:

 

TOUCA DE GESSO – HIDRATAÇÃO DE MAIZENA
lavar com shampoo
misturar:
100ml de água
1 colher sopa maizena
1 colher sopa creme
pouco menos de uma tampa de bepantol ou uma ampola de H
pode ser adicionado açúcar
passar a mistura ainda morna no cabelo
colocar touca térmica (laminada) e deixar agir por 30min
HIDRATAÇÃO COM LEITE E CONDICIONADOR – ALINHAMENTO DOS FIOS
200ml de leite integral
1,5 cl de sopa de condicionador pro seu tipo de cabelo
aplicar em todo o comprimento do cabelo, mecha a mecha. Não encostar na raiz
pode alinhar os fios com as mãos ou com um pente fino (para quem tiver cabelos lisos ou ondulados)
pressione com os dedos a mistura na mecha, puxando-a para baixo para os fios se alinharem
enluve as mechas para garantir que todos os fios tem a mistura
depois de passar em todas as mechas, passar a mistura em todo o comprimento
conforme o fio absorve, a mistura branca começa a sumir
deixe por 20min no cabelo solto, para baixo, sem aquecer
ao lavar, aplique shampoo apenas na raiz
retire a mistura do restante do cabelo com água e aplique condicionador
finalizar com leave-in ou serum
HIDRATAÇÃO COM AÇÚCAR
 1,5 cl de creme de H
 meia tampa de bepantol
 1 cl de açúcar cristal/mascavo
por touca e deixar de 20 a 30min
MÁSCARA DE ABACATE
4 colheres de sopa de creme de leite,
2 colheres de sopa de abacate amassado
1 colher de sopa de açúcar, bata no liquidificador.
deixar no cabelo seco (sem lavar) por 2h
lavar normalmente
Nutrição/umectação:
UMECTAÇÃO – NUTRIÇÃO (essa já tem receitinha aqui)
8 colheres de azeite
4 colheres de mel*
2 cl de bepantol*
deixar o máximo de tempo possível e lavar com shampoo e condicionador
SEGUNDA OPÇÃO
Utilizar apenas o azeite puro em todo o cabelo, mecha a mecha
deixar o máximo de tempo possível
lavar normalmente
também pode ser usado óleo de ricínio, óleo de coco, óleo de amêndoas ou qualquer outro óleo 100% vegetal.
Reconstrução:
RECONSTRUÇÃO COM GELATINA
lavar o cabelo 
Dissolver gelatina incolor sem sabor em 100ml de água morna
misturar com 2 cl creme de R
pode ser adicionado um pouco de queratina líquida, apenas algumas borrifadas, sem exageros.
deixar 30min
RECONSTRUÇÃO ÁCIDA
lavar o cabelo
diluir meia xícara de vinagre em 4 de água, aplicar no cabelo todo e deixar 5 min, enxaguar
aplicar uma máscara reconstrutora, deixar 10 min, enxaguar
aplicar máscara hidratante, deixar 10 min, enxaguar
aplicar condicionador, enxaguar
por fim, como último enxágue, jogue o resto da mistura inicial de vinagre + água no cabelo e deixe
pode passar leave-in e fazer escova, ou deixar secar ao natural.
UTI! ATENÇÃO! NUNCA fiz uso desse procedimento, só estou colocando aqui porque muitas meninas precisam dele como último caso. Como nunca fiz, não tenho como dizer se corre o risco de dar errado. Nunca vi alguém que tenha seguido exatamente esses passos e que tenha dado errado, mas, faça por sua conta e risco.
Frequência: 1x por semana por um mês SE o cabelo estiver realmente danificado! Se não, 1x por mês.
lave 2x com shampoo transparente
passar máscara de R e deixar de 10-15 min no cabelo
enxaguar com água morna
secar o cabelo na toalha e desembaraçar os fios
passar neutralizante mecha por mecha, desde a raiz e deixar 20 MINUTOS CONTADOS, deixando o cabelo solto, sem prender ou abafar (não usar pente nem escova)
enxaguar com água FRIA
finalizar com leave-in ou serum
deixar secar ao natural, secar no máximo com o jato frio do secador. Não pranchar
Caso alguém queira, aqui tem explicações passo a passo com imagens dos produtos utlizados.
Gostou? Comenta aqui! Espero que tenha ajudado 🙂